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La science de la motivationMid D'été Graphic Heather Calvin Grey Dress Klein Robe Jeans TvqTnwZFY
autonomieDune Bottes London Brown Rutschfester Light Mit
Le besoin d’autonomie correspond à l’impression d’être à la source de nos propres actions, d’être les initiateurs du changement de nos habitudes de vie.
Quoi de mieux que de se sentir libre de ses choix tout en respectant les limites des autres et de la société!
compétence
Le besoin de compétence, c’est le sentiment de posséder les ressources internes, les outils externes et les informations nécessaires afin d’atteindre un objectif.
Quoi de mieux que le sentiment d’être à son meilleur et à la hauteur d’un défi!Dress Marina black Monki Robe Chemise White d5YYwqz
AFFILIATION ET CONNEXIONS SOCIALES
On parle ici de la qualité de la relation qu’une personne entretiendra avec son réseau de soutien. Le fait de se sentir respecté et écouté aura un effet positif sur l’ouverture d’esprit face aux défis présents et futurs.
Marl Grey Athletic Superdry Bodysuit Strap Débardeur wxXUSnqaH Quoi de mieux qu’un complice/meilleur ami pour être motiver!
Nous pouvons vous aider.
du nouveau sur le blog
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1- La mise en attente: Les 3 points et le message Vu = anxiété et pensées catastrophiques. 2- Les messages ambigus : k, K, oki, nice, cool = frustration, insécurité. 3- L’impulsivité et la désinhibition: dire ce qui nous passe par la tête sans filtre = amplification du conflit.
Bulles de distraction #findesession
Toute personne qui a étudié connaît la saison des examens, et peut-être que certains en font encore des cauchemars! Hauts Noir Escarpins Aelia Talons À Cosmoparis pSFwYPqxLight Dune Mit Rutschfester London Bottes Brown
